• Bizleri Sosyal Medya Hesaplarımızdan Takip Edebilirsiniz! Facebook | Twitter ve Instagram hesaplarımız için kullanıcı adımız @rujmujcom
  • Sitemiz, sadece kadınlara özel bir internet mecrasıdır. Bu mecrada sağlık, giyim, beslenme, diyet ve benzeri şekilde kısaca her türlü konuşulmakta, paylaşılmakta ve tartışılmaktadır.

Elaalemi'nin Diyet ve Sağlıklı Yaşam(Çabası) Günlüğü

E

elaalemi

Guest
#1
Yaklaşık iki hafta önce radikal bir karar aldım. Sırtımda ağır bir yük olarak hissettiğim kilo problemiyle savaşmaya karar verdim. Fakat bu savaş kanlı değil, terli olacaktı. Yani kendimi aşırı şekilde zorlayıp psikolojimi bozup sonrasında kilolarımı geri almayacaktım. Yaptığım spordan, yediğim yemekten, aldığım nefesten zevk alacaktım. Çünkü bunu yapmadığımı fark ettim. Gizlice gidip mcdonalds da yemek yerken hissettiğim duygu tatmin olma, mutluluk değil, kaçış, yemeğe sığınma ve ardından...

Elaalemi'nin Diyet ve Sağlıklı Yaşam(Çabası) Günlüğü

Okumaya devam et...
 
Üst